یک دانا

چیست

این روزها حتی غذاهای سالم هم حاوی مقادیری از مواد سمی هستند که واقعاً نمی توان جلوی آنها را گرفت اما در صورتی که قصد سم زدایی بدن را داشته باشید راهکارهای خوشمزه خوبی در دسترس است. به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ این روزها، نوشیدنی های سم زدا بسیار متداول […]

۲۶ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر

خوشبختی چیزی است که همه دوست دارند داشته باشند. ممکن است فردی موفق باشید یا پول بسیاری داشته باشید، اما بدون خوشبختی بی‌معنا و مفهوم خواهد بود. به همین دلیل تصمیم گرفته‌ایم کمی به معنای خوشبختی بپردازیم. ابتدا با تعریف لغوی آن شروع می‌کنیم. در لغت‌نامه دهخدا، خوشبختی، سعادت، نیک‌اختری و مقابل شقاوت یا بدبختی […]

۱۹ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر

اگر قصد دارید یک رهبر موفق باشید باید ۶ مهارت اصلی رهبران بزرگ را فرا بگیرید و از آنها در فرآیند رهبری خود استفاده کنید. توانایی الهام بخشیدن برای پیروان یک رهبر خوب باید بتواند برای دیگران الهام بخش باشد. او باید بتواند نه تنها ذهن پیروان، بلکه دل و جان آنان را نیز تسخیر […]

۱۸ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر

وب سایت چیدانه: بیایید روراست باشیم، از آخرین باری که مبل خریدید چند سال است که می گذرد؟ قبل از اینکه خودمان بفهمیم یک دهه یا حتی بیشتر از خرید آن گذر کرده ایم، حتی اگر خرید آن به اسم خریدی موقت صورت گرقته باشد در نهایت از اتاق نشیمن راهی اتاق خواب و زیرزمین […]

۱۸ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر

وقتی که پول و درآمد شما کافی نیست، نمی‌توان به راحتی رضایت اقتصادی کسب کرد. قرض، حساب‌های خالی، و درآمد بسیار کم همه می‌توانند از نظر احساسی شما را تخلیه کنند. به گزارش آلامتو به نقل از businessinsider؛ این موقعیت‌ها برای همه ما بسیار معمول هستند. اما بعضی از مردم فهمیده‌اند چگونه می‌توان رضایت اقتصادی […]

۱۵ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر

مشاغل زیادی هستند که ما آن‌ها را به درستی نمی‌شناسیم. آدم‌های زیادی هم هستند که هنوز جویای شغل مناسب هستند. مجله مهر شما را با برخی از این مشاغل آشنا می‌کند. به گزارش آلامتو به نقل از مجله مهر: بعضی شغل ها هستند که نیاز چندانی به تکاپوی زیاد ندارند. محل کار خاصی ندارند و […]

۱۱ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر
«باج گیری عاطفی» چیست و در برابر آن چه کنیم؟

وب‌سایت سواد زندگی- ؛ سواد عاطفی: اگر کسی، نقطه ضعفی یا اصطلاحاً “آتو”یی از دیگری سراغ داشته باشد، می‌تواند از او باج بگیرد. مثل کارمندی که اختلاسی از رئیس اش سراغ دارد و می‌تواند مدام از او باج بگیرد تا راز او را برملا نکند. این فرمول اصلی باج گیری است. حالا می‌خواهیم این فرمول […]

۷ام فروردین ۱۳۹۸ بدون نظر

روزنامه شهروند: این روزها که حال و روز بنگاه‌های اقتصادی زیاد تعریفی ندارد، احتمال از دست‌دادن اجباری شغل هم بیشتر شده است. آخرین آمارهای اعلامی از طرف سازمان تأمین اجتماعی نشان می‌دهد که مدت اشتغال در شغل اصلی ۱۷.۶‌درصد از شاغلان سه تا کمتر از ۶‌ سال و مدت اشتغال ۱۵‌درصد بین ۱۰ تا کمتر […]

۲۲ام اسفند ۱۳۹۷ بدون نظر

قند میوه که فروکتوز نامیده می‌شود در میوه‌ها و موادغذایی دیگر موجود است. بااینکه دپارتمان کشاورزی ایالات متحده مصرف انواع و اقسام میوه ها و سبزیجات را پیشنهاد می‌کند اما تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از اندازه فروکتوز می‌تواند موجب بروز مشکلاتی برای سلامتی از جمله چاقی مفرط شود. به گزارش آلامتو به نقل […]

۲۱ام اسفند ۱۳۹۷ بدون نظر

داستان جالبی سالها پیش درمورد فیزیوتراپی شنیدم که با فروشگاه تشک‌های طبی محل ارتباط برقرار کرده بود و آن فروشگاه هر هفته لیست همه کسانی که از او تشک خریداری کرده بودند را به فیزیوتراپ میداد – یعنی لیستی از کسانی که احتمالاً از کمردرد رنج می‌بردند و همین باعث شده بود به سراغ خرید […]

۲۱ام اسفند ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 1 از 2912345...1020...آخرین »


برچسب ها