یک دانا

پرچرب

غذاهای پرچرب متناسب با هر رژیم غذایی

اگر به دنبال چند خوراکی پر چربی سالم برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدنتان هستید با ما در این مقاله همراه شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ شاید وقتی نام چربی را می شنوید مستقیم یاد اضافه شدن وزن و چاقی بیفتید. اما چربی های خوب در واقع با سیر […]

۱۵ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ تا همین چندی پیش خرید محصولاتی که روی آنها کم چرب نوشته بود برای ما رژیمی ها یک تابو به حساب می آمد. در گذشته روی غذاهایی مانند کره و زرده تخم مرغ برچسب خورده نشود می گذاشتیم در حالی که مشکلی در کربوهیدرات های تصفیه […]

۶ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر


برچسب ها