یک دانا

مقاله

در اکثر مقالات تغذیه و فیتنس اصطلاح “چربی قهوه ای” به کار برده می‌شود، اما این دقیقا به چه معناست؟ چربی قهوه ای،یک نوع روغن نیست که با آن آشپزی می کنید، بلکه یک نوع چربی در بدن شماست. چربی قهوه ای که در واقع به رنگ قهوه‌ای است، اصطلاحی است که برای توصیف انواع […]

۵ام بهمن ۱۳۹۷ بدون نظر

خیلی ها بر این باورند که برقراری یک رابطه موثر کار بسیار دشواری است اما واقعیت چنین نیست.  برقراری رابطه ذاتا کار دشواری نیست این افراد درگیر در رابطه هستند که باعث می شوند ادامه روابط مختلف کار دشوار و البته ناراحت کننده ای باشد. اجازه دهید این موضوع را با یک خاطره جالب توضیح […]

۳ام بهمن ۱۳۹۷ بدون نظر

اکثریت پزشکان ماموگرام منظم را برای همه خانم‌های بالای ۴۰ سال پیشنهاد می‌کنند. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ بیماری‌های زیادی ایجاد ترس می‌کنند، مثل سرطان سینه یکی از هر هشت زن در طول زندگی خود به سرطان سینه مبتلا می‌شوند: دکتر باربارا لوی، معاون مدیر سیاست سلامت دانشگاه امریکایی زنان و زایمان می‌گوید، […]

۲۲ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

بعنوان مربی و متخصص تغذیه، تحقیقات زیادی درباره‌ی آنتی اکسیدان‌ها انجام داده‌ام. غذای خوب، غذایی کامل و بدون نگهدارنده است. ما باید غذاهای متنوعی مصرف کنیم، غذاهای مغذی برای قلب و آنتی‌اکسیدان. اما معمولا این سوال را از من می‌پرسند که آنتی اکسیدان‌ها چه هستند، و آیا باید جزئی از رژیم غذایی‌مان باشند؟ در پاسخ، […]

۱۶ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

با یک دانا همراه باشید Bethesda کاربران متقلب Fallout 76 را به شرط نوشتن یک مقاله می‌بخشد به گزارش پردیس‌گیم،باز بودن دست گیمر‌ها و امکان نصب ماد‌ و ایجاد تغییرات در بازی، از ویژگی‌های همیشگی بازی‌های Bethesda بوده است مانند Skyrim که روزانه کلی ماد و محتویات جدید برای این بازی منتشر می‌شود.  حال در جدید‌ترین اخبار […]

۸ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

درباره اعتماد به نفس چه میدانید؟ اگر میخواهید با تعریف دقیق اعتماد به نفس آشنا شوید در این مقاله همراه ما باشید. به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ همه ما میدانیم که داشتن اعتماد به نفس در هر کاری یکی از رمزهای اصلی پیروزی و موفقیت در آن کار است ، داشتن یک اعتماد […]

۱ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

رشد اقتصادی چطور اندازه‌گیری می‌شود؟ • رشد اقتصادی یک کشور با تولید ناخالص داخلی آن کشور در یک سال سنجیده می‌شود.• تولید ناخالص داخلی: مقدار کلی محصولات و خدمات کامل ارائه شده طی یک سال در یک کشور. تولید ناخالص داخلی • مقدار محصولات و خدماتی است که در طول یک سال به طور کامل […]

۱۲ام آذر ۱۳۹۷ بدون نظر

این تصور غلط میان عموم وجود دارد که شما نمی‌توانید واقعا از کارتان لذت ببرید. بیشتر افراد طبق این فرضیه کار می‌کنند که کار، لزوما کسل‌کننده، استرس‌برانگیز و مایوس‌کننده است. اما عده کمی هم هستند که واقعا از بیدار شدن و رفتن سرکار هر روز صبح لذت می‌برند. آیا خودتان را جزو این عده می‌دانید؟ […]

۱۶ام آبان ۱۳۹۷ بدون نظر

در این مقاله از مجله روانشناسی میخواهیم به سراغ تعریف روانشناسی مثبت گرا برویم و به صورت کلی با این نوع روانشناسی آشنا شویم. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ کدام‌یک از شما تا به حال به روان‌شناس مراجعه کرده‌اید؟ معمولاً در هر جمعی که این پرسش مطرح شود، عده خیلی کمی […]

۱۶ام آبان ۱۳۹۷ بدون نظر

با یک دانا همراه باشید خبرگزاری تسنیم: یکی از رفتگران شهرداری کرمانشاه با مراجعه به دفتر روزنامه باختر مدعی شد که دارای مدرک دکترای تخصصی عمران است اما همچنان به عنوان کارگر و رفتگر شهرداری فعالیت می کند!  بیش از یکصد روز از استعفای مهندس آرش رضایی از شهرداری کرمانشاه می گذرد و در این […]

۲۰ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 1 از 212


برچسب ها