یک دانا

زیتون

تاثیر مواد غذایی مختلف بر روی کاهش وزن متفاوت است و هر روز یکی از این مواد را مورد بررسی قرار می‌دهیم. اینبار نوبت به بررسی تاثیر روغن زیتون در کاهش وزن است، با ما همراه شوید. به گزارش آلامتو به نقل از فیتنس مگزین؛ روغن زیتون، یکی از مفیدترین روغنهای سالم است. این روغن […]

۴ام بهمن ۱۳۹۷ بدون نظر

حتما می‌دانید که خوردن چیپس آن هم چیپس سرخ‌شده ضرر دارد. اما اگر بتوانید به صورت خانگی آن را تهیه کنید خیلی سود کرده‌اید.

۱۰ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

روزنامه ایران – سهیلا کامرانی: ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه برای انواع غذاهای ما ایرانیان است، که انواع مختلفی دارد و قومیتهای مختلف بنا به ذائقه و موادی که در دسترسشان بوده و اصولا برای نگهداری از مواد غذایی و استفاده از آنها در غیر فصل رویش اقدام به تهیه ی ترشی می […]

۱۰ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت هفت گنج: اگر این روزها سری به انواع رستوران های لوکس بزنید می بینید که گاها تنوع و قیمت سالاد از غذای اصلی بیشتر است. در تهیه سالاد تنوع زیادی وجود دارد و شما می توانید با کمی خلاقیت خوشمزه ترین سالاد ها را درست کنید. مزیت درست کردن سالاد این است که زمان […]

۱۷ام آذر ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت عصر ایران: مشخص شده است که ابتلا به سرطان در کشورهایی که رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال می کنند، کمتر است. این نوع رژیم غذایی شامل زیتون و روغن زیتون فراوان می شود. همه ما درباره فواید روغن زیتون و این که استفاده از زیتون می تواند فوایدی فراتر از بهبود عطر و […]

۲۳ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت سر آشپز پاپیون: تابستان فصل میوه های رنگارنگ و خوشمزه است که میتوانید با آن ها غذا ها و دسر های عالی تهیه کنید. در این مطلب طرز تهیه چند نوع غذا ودسر با زرد آلو را آموزش داده ایم. کوفته زرشک و زردآلو سپیده یخچالیها مواد لازم زردآلو متوسط ۳-۴ عدد   گوشت […]

۷ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

به گزارش آلامتو و به نقل از دکتر کرمانی؛ تا همین چندی پیش خرید محصولاتی که روی آنها کم چرب نوشته بود برای ما رژیمی ها یک تابو به حساب می آمد. در گذشته روی غذاهایی مانند کره و زرده تخم مرغ برچسب خورده نشود می گذاشتیم در حالی که مشکلی در کربوهیدرات های تصفیه […]

۶ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

وب سایت چیدانه: با فرا رسیدن فصل بهار همه ما ناخودآگاه به فکر تازه کردن باغ و حیاط خانه خود می افتیم، اینکه گل و باغچه های خود را به شکل بهار در آوریم و لذت این فصل را برای خود چندین و چند برابر نماییم. عطر گل سنبل را مهمان خود کنید وجود گل […]

۶ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

استفاده از خوراکی های مختلف یا فعالیت های خاص می تواند به تقویت استخوان ها یا ضعیف شدن آن ها کمک کند به همین سبب شما می توانید با رعایت تعدادی نکته ساده به حل این موضوع پرداخته و از ضعیف شدن استخوان ها جلوگیری کنید. ** استفاده از ویتامین دی اولین گزینه برای تقویت […]

۶ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت آسان طب: قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود. نیازها و خواسته های زیادی در زندگی موجود است که میتواند منجر به […]

۶ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 1 از 212


برچسب ها