خواب
یک دانا

خواب

با یک دانا همراه باشید خبرگزاری مهر: توانایی یادگرفتن مطلبی تازه هنگام خواب که به Hypnopedia مشهور است، مدتها است که رویای دانش آموزان و دانشجویان برای آماده سازی امتحانات است. محققان موسسه ULB Neuroscience در بروکسل در تحقیقی جدید متوجه شده اند قابلیت های یادگیری انسان در خواب محدود است. محققان برای این منظور […]

۲۳ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما به خواب شبانه احتیاج داریم اما عادت خواب هر کدام از ما متفاوت است. به عنوان مثال برخی ها تا ۸ ساعت خواب کامل نداشته باشند سر حال نمی شوند، در حالی که برخی دیگر به ۲ تا ۳ ساعت خواب رضایت می دهند. اگر دوست […]

۲۳ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

وب سایت بدونیم: اتاق خواب باید فضایی سرشار از آرامش و سکوت باشد پس سعی کنیم فضای اتاق را با کتاب، لباس و لوازم آرایشی به هم ریخته نکنیم. و اما چگونه می توانیم فضایی ساکت و آرام برای خوابمان فراهم کنیم؟ طبق نظر متخصصان تنها کاری که باید انجام دهیم این است که هرگز […]

۲۰ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

سعی داریم در این سری مطالب شوخی های در شبکه های اجتماعی گزیده ای از این نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد. **** ۱. ‏قوت قلبی که کاهش لیر ترکیه به من داد رو افزایش ارزش ریال نمیتونست بده، حس زمان مدرسه بهم دست داد، […]

۲۰ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

با یک دانا همراه باشید گجت نیوز: خواب بیشتر از ۸ ساعت ممکن است نشانه‌ای از وجود یک خطر جدی باشد. وقتی یک انسان به طور غیر ارادی و غیر طبیعی تمایل به خواب بیش از ۸ ساعت پیدا می‌کند، بعید نیست خطری جدی در کمین سلامت وی باشد. برخی انسان‌ها عقیده دارند از آنجایی […]

۱۸ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

وقتی که فرد در شرایط بدنی خوبی قرار دارد، انرژی موسوم به ژی (Qi) به راحتی در بدن جریان پیدا می‌کند، اما وقتی که از لحاظ جسمی با مشکلی مواجه باشید، حرکت نیروی مذکور در یکی از اندام‌های داخلی بدن متوقف شده و به همین دلیل است که به صورت متوالی در ساعت خاصی از […]

۱۷ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

مجله زنان امروز – ترجمه شهین اسکویی: بدن شما برای بهتر کارکردن به میزان مشخصی یعنی ۸ ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد. در صورتی که نتوانید ۸ ساعت بخوابید، کم خوابی تان افزایش می یابد. انگار که بیشتر از میزان پس انداز خود خرج کنید. اگر روز دوشنبه ۵ ساعت، سه شنبه ۶ […]

۱۵ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر
ایده‌های کاربردی برای ساماندهی وسایل اتاق خواب

اتاق های خواب از فضاها و حیطه های خصوصی در دکوراسیون منزل محسوب می شوند که به دلیل اینکه در آن به استراحت و فعالیت های شخصی می پردازیم نظم و چیدمان مناسب وسایل مورد نیاز و اقلام دکوری نقش بسیار مهمی در ایجاد آرامش برای پیداکردن اقلام مورد نیازمان ایفا می کنند. در واقع […]

۱۵ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

با یک دانا همراه باشید خبرگزاری فارس: با گرم شدن هوا بسیاری از افراد به فن های خنک کننده و پنکه برای خنک شدن در شب های گرم وابسته هستند اما اگر فن ها مسدود و به اندازه کافی تمیز نباشند برخی افراد به طور ناخواسته با اثرات نامطلوب بر روی سلامتی مواجه می شوند. […]

۱۳ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت روزیاتو: پژوهش ها نشان داده است گل ها و گیاهان روحیه ی ما را بهبود می بخشند. آن ها طبیعت را برای ما تداعی می کنند و چنین افکاری به ما کمک می کند تا آرامش یابیم و اضطراب ما کم شود. بعضی از گیاهان علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند. آن ها […]

۱۲ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 1 از 3123


برچسب ها