یک دانا

بخورید

وب سایت بدونیم: همه میگن خوردن یک سیب در روز شما را از پزشک دور می کند اما من می گویم خوردن یک موز در روز شما را از پزشک دور می کند. این میوه علاوه بر خوشمزه بودن فواید سلامتی زیادی دارد مخصوصا موزهای سیاه شده. اینجا دلایل این که چرا خوردن موز سیاه […]

۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

مجله سیب سبز: آیا روغن کنجد و روغن هسته انگور که در بسیاری خانواده‌ها مد شده، از همه روغن‌ها بهتر هستند و ارزش هزینه‌ای که برای تهیه‌شان پرداخته می‌شود را دارند؟ اصلا بهترین روغن برای مصرف خانگی کدام است؟ با ما همراه باشید تا با صحبت‌های دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و دانشیار […]

۱۹ام آذر ۱۳۹۷ بدون نظر

با یک دانا همراه باشید محققان عنوان می کنند مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند.

۹ام آذر ۱۳۹۷ بدون نظر

به گزارش آلامتو ؛ همه غذاها دارای خواص یکسانی نیستند. دانستن این که چه غذاهایی برای شما خوب هستند خیلی مهم است. لیست غذاهای را دنبال کنید تا به شما کمک کند یک رژیم مغذی و ضد بیماری داشته باشید. ۱۰ غذای درجه یک که باید بخورید: سبزیجات سبز برگ سبزیجات سبز برگ یکی از […]

۲۴ام آبان ۱۳۹۷ بدون نظر

ماهنامه همشهری تندرستی – دکتر سعید صانعی: اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات مرگ باری که در سطح جاده ها اتفاق می افتد، به دلیل خواب ناکافی است. هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید […]

۱۲ام آبان ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت عصر ایران: مشخص شده است که ابتلا به سرطان در کشورهایی که رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال می کنند، کمتر است. این نوع رژیم غذایی شامل زیتون و روغن زیتون فراوان می شود. همه ما درباره فواید روغن زیتون و این که استفاده از زیتون می تواند فوایدی فراتر از بهبود عطر و […]

۲۳ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت روزیاتو – فروغ بیداری: عسل مملو از خواص و مواد مغذی است و همه آن را به عنوان یک ماده جادویی برای سلامت می‌شناسیم. عسل حاوی آنتی‌اکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. این ماده شیرین طبیعی به سلامت پوست کمک می‌کند و ضد پیری است. در […]

۲۲ام شهریور ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین‌ها: طراحی خلاقانه و متنوع کیک در سال‌های اخیر پیشرفت زیادی کرده و دیگر فقط کیک‌های گرد یا چهارگوش را در قنادی‌ها نمی‌بینیم، در این مطلب کیک‌های جالب و مبتکرانه‌ای را می‌بینید که دلتان نمی‌آید بخورید. کیک با تم «ماتیلدا»   کیک لباس عروس   کیک سلطنتی جین بیدل   کیک جشن تولد ۸۰ سالگی […]

۱۹ام شهریور ۱۳۹۷ بدون نظر

با یک دانا همراه باشید خبرآنلاین: در چند سال اخیر درباره خوردن یا نخوردن روزانه تخم‌مرغ بحث‌های زیادی شده است. نگرانی‌ها با کلسترول آغاز شد و باعث شد تا «اُملت خورها» تنها به سفیده آن اکتفا کنند. اما تحقیقات جدید حالا برعکس گفته‌های قبلی شده و می‌گویند تخم‌مرغ آن‌قدر که گفته‌شده، به‌سلامت ما آسیب نمی‌زند. […]

۹ام شهریور ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین‌ها: فکر می‌کنید با ۱ دلار در کشور‌های مختلف جهان چه غذایی می‌توان خورد؟ هلند، یک صبحانه کامل همراه با قهوه   ایتالیا، کوفته برنجی سرخ شده که با پنیر پر شده   نیوزیلند، یک کوکا کولای یخی   چین، یک یا دو عدد نان شکم پر   کانادا، یک بسته ماکارونی و پنیر   […]

۳۱ام مرداد ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 1 از 212


برچسب ها