یک دانا

مهارت های زندگی

خبرگزاری ایسنا – سهیلا صدیقی: جلوی آینه می‌ایستد و خوب خودش را برانداز می‌کند. به جهت‌های مختلف می‌چرخد و چربی‌های جمع‌شده دور شکم و پهلویش را توی مشتش اندازه می‌گیرد. چند دقیقه‌ای از سر یأس و ناامیدی به حجم پوست و چربی جمع‌شده در دستش در آینه روبرو خیره می‌شود و می‌رود توی فکر؛ فکر […]

۲۶ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین ها: یکی از تئوری‌های جالب در زمینه شخصیت شناسی، تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. این تئوری در ابتدا توسط جورجیوف دانشمند و عارف بزرگ روسی مطرح شد و بعدهاتوسط روانشناسان خصوصا “نارن جو” وارد حیطه روانشناسی گردید و تا کنون پژوهش‌های زیادی […]

۲۵ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

روزنامه جام جم: توجه به اوقات فراغت بسیار مهم است، کودکان ما بخصوص در سنین ابتدایی سه ماه کامل تعطیل هستند و به همین دلیل نیاز است تا اوقات فراغت آنان آگاهانه و علمی برنامه‌ریزی شود. دکتر پریناز بنیسی، روان‌شناس و استادیار دانشگاه آزاد اسلامی معتقد است، برخی والدین تعادل را برای ثبت‌نام فرزندشان در […]

۲۴ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

روزنامه ایران: وقتی کسی شروع می‌کند و این جملات را بر زبان می‌آورد می‌فهمم که باید منتظر ضربه‌ای از سمت او بمانم. جملاتی مثل «به خودتان نگیرید…»، «منظورم شما نیستید…» چنان شروعی اغلب آغاز خشونت کلامی است. «منظور بدی ندارم اما از کسی که از اون محله بیرون اومده انتظار دیگه‌ای هم نمی‌شه داشت»، «ببخشیدها! […]

۲۴ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت فرادید: مدیران کاریزماتیک می توانند دنبال کنندگانشان را مجاب کنند که افرادی وفادار باشند و حتی سخت تر کار کنند. اما آیا برای تبدیل شدن به یک رهبر کاریزماتیک راه های مختلفی وجود دارد یا اینکه همه می توانند به یک روش به چنین سطحی دست پیدا کنند؟ در واقع اینکه افراد برای یافتن […]

۲۴ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت روزیاتو – گلریز برهمند: شخصیت ما ابعاد مختلفی داشته و متأثر از تجربیات ما در زندگی و نحوه ی تربیت ما قرار دارد. اما وقتی با کسی ملاقات می کنید یا سعی دارید او را بهتر بشناسید، راه ساده ای وجود دارد که با کمک آن می توانید به چیزهای بیشتری درباره ی آن […]

۲۳ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

روزنامه قانون – مجید قاسم کردی: نادیده گرفتن معضلات اجتماعی توسط مسئولان از دلایل مهم افزایش آسیب‌های اجتماعی است. در حال حاضر به‌جهت نقص قوانین، فقر اقتصاد‌‌ی و فرهنگی و موارد طمعکاری برخی از افراد، پدیده‌ای شوم به نام کود‌‌ک‌فروشی رواج یافته است. باوجود در نظرگرفتن وصف مجرمانه برای خرید‌وفروش کودکان اما این پدیده همچنان […]

۲۲ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

روزنامه آرمان امروز: مطالعات نشان می‌دهد که عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خودمان باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود و می‌تواند همه‌چیز را تحت‌تأثیر قرار دهد. در ادامه، رایج‌ترین دلایل عزت نفس پایین را بررسی می‌کنیم و برای مقابله با آنها و درمان عزت نفس پایین راه‌حل‌هایی ارائه می‌کنیم. می خواهید بی‌نقص باشید کمال گرایی […]

۲۲ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

وب‌سایت روزیاتو – فروغ بیداری: پس از اینکه زن و مرد تصمیم می‌گیرند تا بیشتر با هم آشنا شوند، اولین قرار عاشقانه‌شان ممکن است با استرس و هیجان زیادی همراه باشد. هر دو طرف دوست دارند بهترین لباس‌های خود را بپوشند، گران‌ترین عطرشان را بزنند و سعی می‌کنند برای یک گفت‌وگوی شاد و هیجان‌انگیز روحیه […]

۲۲ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: تفاوت سبک زندگی در قبل و بعد از ۳۰ سالگی برای بسیاری قابل لمس است. بحران ۳۰ سالگی واژه‌ای است که شاید بار‌ها آن را شنیده ایم، اما واقعا این بحران چگونه است؟ اگر دوست دارید که تفاوت زندگی در دهه ۲۰ سالگی را با ۳۰ سالگی بدانید، […]

۲۱ام مهر ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 1 از 2212345...1020...آخرین »


برچسب ها