یک دانا

سلامت

جراحی پروتز سینه( بزرگ کردن سینه) تنها یک روش جراحی ساده نمی باشد ، بلکه فرایندی  است که شامل ۴ مرحله می باشد:   ١) اموزش جامع بیمار و گرفتن رضایت نامه اگاهانه   ٢) ارزیابی قبل از عمل براساس بافت بیمار   ٣) تکنیک جراحی صحیح با بهبودی سریع   ۴) اموزش های کامل […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

حفظ بدنی سالم و قوی، به کار و نظم و انضباط زیادی نیاز دارد. شما باید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و چند بار در هفته ورزش کنید. اما بعضی از افراد ترجیح می‌دهند که به جای ورزش، از قرص های رژیمی استفاده کنند.اما با در نظر گرفتن همه چیز، کدام یک از آن‌ها […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

بهترین روش ترک سیگار برای شما چیست؟ اگر سیگار را ترک کرده اید پس این مقاله را با دوستان سیگاری خود به اشتراک بگذارید و اگر هنوزهم در دام دود سیگار هستید با حوصله این مقاله را مطالعه کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ اگرچه بسیاری از افراد به خوبی از زیان […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

هفته نامه سلامت: دیس‌پارونیا یا مقاربت دردناک اصولا عارضه‌ای است که زنان را گرفتار می‌کند، اما گاهی در مردان هم رخ می‌دهد. در اغلب موارد علل مقاربت دردناک، حتی که اگر مدت‌ها طول کشیده باشد، قابل‌برطرف کردن هستند، اما ممکن است پس از اینکه علت اولیه بیماری برطرف شد، فرد با توجه به تجربیات قبلی […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

دارچین یک ادویه معطر است که در پخت و پز و همچنین برای طعم دادن به دسرها، نان‌ها و شیرینی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه از گیاهی گرفته می‌شود که به خانواده Cinnamomum تعلق دارد و بومی هند، نپال و بنگلادش است. به گزارش آلامتو به نقل از فیتنس مگزین؛ این ادویه باستانی در […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

پلایومتریک که بعنوان تمرینات پرشی هم شناخته می‌شود، یک روش تمرینی است که بمنظور افزایش قدرت عضلانی و توان حرکات انفجاری طراحی شده و در اصل برای ورزشکاران المپیکی بوجود آمده است. تمرینات پلایومتریک به یک روال تمرینی محبوب برای تمام سنین، از جمله کودکان و نوجوانان تبدیل شده است. تمرین پلایومتریک، بواسطه‌ی تمرینات مقاومتی […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: مغز به طور طبیعی پیر می‌شود و علائمی دارد که باید آن را یپذیرید. اما نشانه‌هایی از پیری زودهنگام مغز نیز وجود دارند که با مشاهده‌ی آنها باید به پزشک مراجعه کنید. ۱. پیری طبیعی مغز بین تغییرات ناشی از پیری طبیعی مغز و اختلالات ادراکی مانند بیماری […]

۲۵ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

ماهنامه پیام یاقوت – دکتر سید امیرمنصور رضادوست*: هلیوباکتری یا میکروب معده، نوعی باکتری معده است. این موجودات ذره بینی می توانند وارد بدن شما شده و در دستگاه گوارش زندگی کنند. پس از چندین سال، باعث به وجود آمدن زخم معده یا زخم بخش بالایی روده کوچک می شوند. میکروب معده چیست؟ برای برخی […]

۲۴ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

برترین ها: طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت، در هر ۸ثانیه یک نفر در جهان، جان خود را بر اثر استعمال دخانیات ازدست می دهد. طبق تحقیقات افرادی که ۲۰سال به سیگار کشیدن ادامه می دهند، بین ۲۰ تا ۲۵ سال از افراد غیرسیگاری عمر کوتاه تری دارند و زودتر می میرند. بیماری های شایع در […]

۲۴ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر

مجله سیب سبز: دیازپام، کلردیازپوکساید، آلپرازولام، اگزازپام و … نام‌شان برای‌تان آشناست، این‌طور نیست؟ با سطح اضطراب و استرسی که این روزها در جامعه وجود دارد کمتر کسی پیدا می‌شود که نام این داروها به گوشش نخورده باشد و اینکه خود یا یکی از اطرافیانش از آنها استفاده نکرده باشد.  این داروها همگی آرامبخش هستند […]

۲۴ام دی ۱۳۹۷ بدون نظر
صفحه 2 از 12312345...102030...آخرین »


برچسب ها