یک دانا

مجله آموزشی یک دانا

بخش سلامت

مطالب بیشتر

مهارت‌های غلبه بر خشم، اضطراب و افسردگی


خشمگین، عصبانی و افسرده بودن برای مدت طولانی، به ضرر سلامتی است. این حالات روانی نه تنها ذهن را ضعیف می‌کنند بلکه به بدن هم لطمه می‌زنند. استراتژی‌ها و مهارت‌های غلبه برا این شرایط مهم هستند چون به فرد توانایی سازگاری و کنارآمدن با شرایط سخت را می‌دهند. با این وجود، همه استراتژی‌ها عالی نیستند؛ […]

۳۰ام شهریور ۱۳۹۷ بدون نظر

بخش سبک زندگی

مطالب بیشتر

تمام آن‌چه‌می‌خواهید درباره بیمه بیکاری بدانید


روزنامه شهروند: برابر قانون تنها افرادی می‌توانند از مقرری بیمه بیکاری استفاده کنند که به‌ صورت غیر ارادی از کار بیکار شده باشند و خروج از اشتغال به اراده و خواست آنها نبوده باشد؛ بنابراین کارگرانی که برخلاف میل و اراده خود بازخرید شوند ولی آماده کار باشند، از مقرری بیمه بیکاری بهره‌مند خواهند بود. چنانچه […]

۳۰ام شهریور ۱۳۹۷ بدون نظر


برچسب ها